Maderoterapia e ciclo mestruale: quando farla e quando evitarla
- Barbara Peretti
- 22 mag 2025
- Tempo di lettura: 1 min
Aggiornamento: 15 nov 2025
Il ciclo mestruale può influenzare la sensibilità del corpo, la ritenzione idrica e la percezione della pesantezza. Ecco come gestire la maderoterapia in quei giorni.
Maderoterapia durante il ciclo: sì o no?
Sì, puoi farla
La maderoterapia si può fare durante il ciclo, ma è normale sentirsi un po’ più sensibili.
Zone da evitare (a volte)
Se hai crampi o tensione addominale, potremmo evitare l’addome e lavorare su gambe e glutei.
Perché può essere utile?
Durante il ciclo molte persone tendono ad accumulare:
liquidi
gonfiore
senso di pesantezza
La maderoterapia può portare sollievo, soprattutto su gambe e glutei.
Quando invece è meglio rimandare?
dolore molto intenso
ciclo molto abbondante
crampi forti
Ascoltiamo sempre il tuo corpo e decidiamo insieme!
Conclusione
La maderoterapia è un trattamento flessibile: può essere adattato in base al ciclo, alla sensibilità e alle esigenze del momento, garantendo sempre comfort e rispetto.
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